Vamos criar novos futuros?

A Academia da Respiração é uma startup de saúde e bem-estar focada em reconectar as pessoas e organizações com o poder transformador da respiração. 💙

Nossa visão é inaugurar uma nova era na promoção da saúde integral no Brasil, impulsionando a evolução humana. 🌎

Pela relevância, inovação e potencial do nosso trabalho, já fomos reconhecidos por instituições como o Ministério da Saúde e o Sebrae Nacional. ✅

Oferecemos um sistema integrado alicerçado nos pilares: práticas, ciência e comunidade.

É um programa completo com sessões de práticas diárias ao vivo de 2ª à 6ª-feira, mentorias e aulões mensais, desafios, cursos e experiências exclusivas, além do acesso à Comunidade Respirante.

Potencialmente, qualquer pessoa só tem a colher benefícios das práticas que oferecemos, mas existem dois grandes grupos de pessoas que podem ter benefícios ainda maiores com a Academia da Respiração:

1. Pessoas em busca de superar desafios de saúde física, emocional e mental como ansiedade, pânico, depressão, insônia, hipertensão, asma, falta de foco, cansaço, problemas gastrointestinais, entre outros.

2. E pessoas que desejam alcançar objetivos como mais saúde e qualidade de vida, mais foco, energia e disposição para o seu dia a dia, equilíbrio emocional e melhoria nos relacionamentos consigo e com as pessoas e o mundo à sua volta. 💙

Não, você não precisa de nenhuma experiência anterior. Aliás, se você já tentou algo do tipo e achou difícil ou não se identificou, a Academia da Respiração é perfeita para você! Curiosamente, também é excelente para quem quer aprofundar a sua prática de meditação. 🙌

Isso porque exploramos a profundidade do simples, com uma abordagem inovadora, uma metodologia totalmente baseada na ciência e práticas seguras e acessíveis para todos, independentemente da sua idade ou nível de conhecimento. ✅

Então, toda a experiência na Academia é desenhada para acolher e atender às necessidades de todos, desde iniciantes que já tentaram de tudo para resolver algum desafio, até quem já é mais experiente e está em busca aumento da performance ou melhoria de sua atuação terapêutica. 👍

Durante as semanas iniciais com o Desafio de Respiração e Presença, você precisará de apenas 10 minutos por dia para escutar um áudio de prática guiada e ler um breve texto. Você fará isso no horário que for melhor para você, mas recomendamos que seja pela manhã, antes de entrar na sua rotina do dia a dia.

Depois desse período, você terá acesso às sessões de práticas ao vivo. Atualmente, as sessões ao vivo acontecem 2ª e 5ª-feiras às 21h30 (práticas noturnas) e 3ª, 4ª e 6ª-feiras às 7h30 (práticas matinais), com cerca de 30 a 40 minutos cada, o que dá menos de 3% do tempo total do seu dia. ⏳

Você não precisa participar de todas (duas sessões por semana já proporcionam bons resultados) e pode assistir às gravações, o que permite conciliar mesmo para quem tem sua agenda mais apertada. 😉

Sim! Além de momentos abertos para trocas e perguntas nos aulões e mentorias mensais, todas as terças-feiras as sessões de práticas são com o professor Mateus Dounis, seguidas por momentos nos quais você pode tirar dúvidas ou compartilhar a sua experiência com o grupo. 😍

🎬 Sim, praticamente tudo o que acontece na Academia, incluindo todas as sessões ao vivo são gravadas e disponibilizadas no nosso Portal para que você possa acessar no seu tempo e ritmo, sem perder nenhum conteúdo. 🙌

Para começar, a Academia não é um curso online. É um programa contínuo de acompanhamento, com práticas diárias ao vivo, mentorias de aprofundamento científico e o apoio e inspiração da nossa Comunidade Respirante, proporcionando resultados profundos e duradouros. 😉

Aqui, nós vamos muito além da teoria e das técnicas, te guiando para o estabelecimento de uma nova relação com a respiração, firmando ela como um pilar na sua saúde e bem-estar. ✅

Portanto, embora a gente ofereça cursos, como o Curso Rápido de Liberação da Ansiedade e o Workshop Os 8 Pilares do Jeito Certo de Respirar, aos quais você já terá acesso imediato, vamos muito além disso porque o nosso foco é em promover verdadeiras mudanças de vida para você. 🙌

Outros quesitos que nos diferenciam são a nossa abordagem 100% pautada na ciência, nossas experiências inovadoras e uma métodos seguros para todos, além de prazerosos e até divertidos. 😊

O seu acesso anual à Academia da Respiração inclui:

✅ 05 sessões AO VIVO por semana = R$ 6.450,00
✅ 01 aulão por mês = R$ 600,00
✅ 01 sessão de mentoria por mês = R$ 900,00
✅ Desafio de Respiração e Presença = R$ 297,00
✅ Comunidade Respirante = Valor inestimável
✅ Bibliotecas de Gravações = Valor inestimável
🎁 +BÔNUS: Curso Rápido de Liberação da Ansiedade = R$ 397,00
🎁 +BÔNUS: Desafio do Foco = R$ 147,00
🎁 +BÔNUS: Acesso Livre a Eventos Online
🎁 +BÔNUS: Descontos na Inspire Presença
🎁 +BÔNUS: Novidades que estão por vir!

O valor total é de R$ 8.791,00 e o preço padrão é R$ 1.497,00.

Com o desconto que damos para novas turmas, fica R$ 1.197,00.

Mas, entrando HOJE você contará com um desconto a mais! 🥳 Esse desconto extra já estará aplicado automaticamente na página de pagamento.

Logo que confirmar a sua matrícula, você receberá um email com o seu acesso imediato ao nosso Portal. ✅

E na próxima 2ª-feira, iremos dar início ao Desafio de Respiração e Presença, que é a jornada de iniciação de novos membros na Academia. 🐳

📲 Você pode pagar com cartão de crédito (em até 2 cartões), Pix, PayPal ou cartão de débito virtual da Caixa. 💳

A compra acontece pela plataforma segura da Hotmart. 🛡️

Sim, claro! Oferecemos uma garantia de 15 dias. 🛡️

Se você sentir que a Academia não é para você, basta solicitar pela própria Hotmart que devolvemos 100% do valor investido, sem burocracia, nem discussão. 🤝

Conforme já comprovado pelas/os nossas/os amadas/os membros, auxiliamos as pessoas a superar desafios como:
- Ansiedade, TAG e crises de pânico
- Hipertensão e problemas cardiovasculares
- Burnout, esgotamento, cansaço e falta de energia
- Dores e tensões musculares
- Insônia, apneia e ronco
- Asma, enfisema pulmonar ou falta de ar
- Respiração bucal, curta, rápida ou excessiva
- Sequelas da Covid
- Distúrbios digestivos ou dificuldade de emagrecer
- Confusão mental, falta de foco ou concentração
- Desequilíbrio emocional

E/ou a alcançar objetivos como:
- Mais saúde, disposição e energia​
- Melhorar a sua prática e atuação terapêutica
- Manter seu equilíbrio ao lidar com os problemas
- Encarar a vida com mais leveza e serenidade
- Gerenciar melhor as emoções
- Melhorar suas relações consigo e com os outros
- Ter mais confiança e força de vontade
- Melhorar o seu desempenho físico
- Melhorar a sua prática de meditação
- Equilibrar o seu "fazer" e "ter" priorizando o "Ser"
- Desfrutar mais e melhor da vida, aqui e agora

Além disso, de acordo com a ciência, entre os benefícios já comprovados pelas práticas que oferecemos na Academia, estão:
✅ Favorecer a sua saúde e energia a nível celular;
✅ Melhorar todo o seu sistema circulatório linfático e sanguíneo;
✅ Otimizar as principais funções neurofisiológicas e bioquímicas do seu organismo;
✅ Tonificar o seu nervo vagal, com melhorias nas mais importantes funções neurais e psicoemocionais;
✅ Auxiliar a sua gestão emocional;
✅ Fortalecer todo o seu sistema corpo-mente e torná-lo resiliente ao estresse;
✅ Se prevenir das causas que resultam em 90% das ocorrências médicas;
✅ Promover a Variabilidade da Frequência Cardíaca;
✅ Rejuvenescer em até 10 anos a saúde do seu coração;
✅ Contribuir para o principal indicador de expectativa de vida, que é a expansão da capacidade pulmonar.
🔑 Tudo isso enquanto estabelece uma nova relação com a sua respiração e, por consequência, vai dominando a arte de desfrutar da sua vida no aqui e agora.

Se vale a pena investir na qualidade de algo que você faz cerca de 20.000 vezes por dia e que tem tamanho poder na sua vida? Essa pergunta deixamos pra você respirar, refletir e responder. 😊

Mas lembre-se que o melhor investimento que você pode fazer é em você, no bem-estar da sua saúde, mente e espírito. E a respiração é a ferramenta mais poderosa que existe para isso. 💙

Ainda não temos sessões específicas para crianças e adolescentes. ☹️

Quanto à idosos, sim, eles podem participar e certamente se beneficiarão muito, assim como tem acontecido com muitos membros da Academia. 😍

De equipamento, você só precisa de um celular ou computador com acesso à internet. 🤳

Quanto à espaço, é legal ter um lugar onde você possa se sentir confortável. No mais, é possível fazer as nossas práticas de qualquer lugar. 🌎

Inclusive, tem uma membro da Academia que pratica no carro depois que deixa o filho na escola. 😊

As principais práticas da Academia da Respiração são seguras para todas as pessoas. 🛡️

No entanto, algumas práticas pontuais que integram a nossa metodologia devem ser evitadas em alguns casos. ⚠️

Se fizermos alguma destas práticas, avisaremos antes que caso você esteja com alguma condição sensível dentre as indicadas abaixo, você não deve fazê-las.

As condições são as seguintes:
• Condição cardíaca sensível, como pressão alta não-controlada;
• Condição pulmonar sensível, como asma grave, COVID-19 ou qualquer inflamação pulmonar;
• Hérnia abdominal;
• Gestante;
• Passou por um procedimento cirúrgico nos últimos 30 dias;
• Teve alguma experiência traumática envolvendo ruídos altos;
• Teve recentemente algum episódio de aneurisma, ataque cardíaco, derrame ou distúrbio convulsivo;
• Transtorno bipolar instável ou não tratado.

De todo modo, mesmo caso você tenha alguma dessas condições, você poderá fazer a maior parte das nossas práticas e colher muitos benefícios. ✅

Sim, e muito! Através das nossas práticas, pessoas com asma, enfisema, rinite, apneia e problemas respiratórios podem recuperar a sua qualidade de vida, com total segurança e eficácia. 🙌

Sem problemas! Basta aguardar a próxima 2ª-feira, para começar junto com o grupo. 🐳

A política de apadrinhamento é mais uma expressão do nosso compromisso e responsabilidade social.

É bem simples: um percentual de cada nova matrícula na Academia da Respiração é destinado para o apadrinhamento de uma criança atendida pela ChildFund Brasil. 💙

Em 2024 a ChildFund foi eleita pela 7ª vez como uma das 100 melhores ONGs do Brasil, reconhecimento que destaca a sua excelência em gestão, sustentabilidade e transparência. Presente em mais de 20 países, a ChildFund se diferencia pela atuação integrada com famílias e comunidades, contribuindo tanto para a educação e a garantia dos direitos das crianças, como também com a geração de renda para as mães e a sustentabilidade de toda a comunidade. Não por acaso, já foi eleita três vezes como a melhor ONG para Crianças e Adolescentes do país! ✅

Assim, além de cuidar do seu bem-estar e promover a sua saúde integral, você estará contribuindo diretamente para a promoção dos direitos e garantia de um futuro melhor para crianças que estão em situação de vulnerabilidade!

Vamos juntos criar novos futuros? 🥰

Sim, você pode! 🙌

Contamos com um time de instrutoras certificadas que poderão realizar um acompanhamento mais individualizado para você. Basta adicionar o Suporte Premium no momento da sua matrícula. 💙