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Dia 27/01,das 15h às 19h, ao vivo no Zoom
Você possivelmente já percebeu que a respiração é uma ferramenta poderosa. Então, por que se limitar a instruções tão amadoras como “respira fundo” – que, aliás, a depender do caso pode até piorar a situação? Por que não explorar todo o potencial que a respiração tem para tornar a sua atuação mais leve, menos estressante e entregar resultados significativos desde a primeira sessão, de modo prático, totalmente seguro para todos e cientificamente comprovado?